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早上運動出汗,能不能大口喝水

女 | 12歲 2017-08-14 09:54:32 6人回復 來自昆明市

健康咨詢描述: 早上運動出汗,能不能大口喝水?我感到有點惡心。

醫(yī)生回復區(qū)

鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱贊:1
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2017-08-14 09:55:00 我要投訴

      病情分析:
      情況,如果是出汗特別多,大口喝水的話,胃腸道會刺激的不舒服的。
      指導意見:
      像你說的這個情況屬于正常范圍之內(nèi)的,也不用特別緊張,應(yīng)該沒有太大問題。
      

孟令棟
孟令棟 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風 幫助網(wǎng)友:27390
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2018-08-02 14:43:46 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況考慮,如果運動過量,出汗過多的話,不建議大口的喝水,建議你少喝一點,多喝幾次,這樣有助于吸收,如果喝水太猛的話,有可能會導致惡心嘔吐的癥狀
      

靳桂春
靳桂春 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 功能性消化不良,脂肪肝,肝硬化,潰瘍性結(jié)腸炎,萎縮 幫助網(wǎng)友:16098稱贊:1
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2018-08-02 14:49:11 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述情況,運動完后不建議您大口喝水,要少量喝水,不要喝的太涼,大口喝水會刺激胃腸道,這是正?,F(xiàn)象,建議您以后盡量不要那樣做就好了。
      
      以上是對“早上運動出汗,能不能大口喝水”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張思燮
張思燮 黃石有色醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 龜頭敏感,男性勃起障礙,陽痿早泄,急慢性前列腺炎, 幫助網(wǎng)友:3644稱贊:4
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2017-08-14 09:56:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,運動出汗后,可以喝水,但是要少量頻服,而且盡量不要喝的太涼了
      指導意見:
      您好,運動后注意不要當風受涼了,可以多喝點淡鹽水,希望能幫助您,祝您身體健康
      

hdlijianzheng
hdlijianzheng 醫(yī)師 擅長: 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:12446稱贊:2
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2017-08-14 09:57:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!引起惡心、嘔吐的原因很多,食物中毒、急性胃腸炎、急性腸梗阻、膽囊炎、腹膜炎、腦炎、高血壓腦病等
      指導意見:
      建議:你服用中成藥舒肝和胃丸調(diào)理一下,可以疏肝和胃降火.多喝水,可以喝點菊花茶,多吃水果蔬菜,少吃油膩的食物,避免辛辣刺激性的食物,少時酸甜食物,注意休息,這是很重要的.
      

劉昆
劉昆 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性腎炎,高血脂,甲亢,甲減 幫助網(wǎng)友:9311稱贊:33
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2017-08-14 10:05:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述考慮運動后最好少量小口的喝水,不建議大口喝水,考慮偶爾一次,問題是不大的。
      指導意見:
      建議可以適當休息一會,中成藥可服用藿香正氣軟膠囊,有化濕行氣止嘔的作用。
      

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