健康咨詢描述: 因為我媽把我送去學(xué)跆拳道,可是來月事了,那可以去跆拳道訓(xùn)練嗎?
病情分析:
勉強練是可以的,但一般來說,不建議在月經(jīng)期間做較大運動量的活動,對身體不好,子宮容易大量流血且容易積成疾病。
指導(dǎo)意見:
在月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)注意飲食營養(yǎng)和休息,可以做做輕徽的活動,建議少做劇烈運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述片。媽媽把你送跆拳道學(xué)習(xí),來例假了。
指導(dǎo)意見:
可以繼續(xù)學(xué)習(xí),可以動作幅度小一些,不要太勞累,同時注意休息就好,別的,沒有什么
病情分析:
這個怎么說呢,沒有月經(jīng)期間是可以訓(xùn)練的,沒有問題,但是來例假期間就不要鍛煉了吧
指導(dǎo)意見:
因為有的女生有痛經(jīng)的情況或者是其他不適的情況,再加上有出血情況,不適和鍛煉的
以上是對“因為我媽把我送去學(xué)跆拳道”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,如果您處在月經(jīng)期間,盡量不要有過多的運動量,可以休息幾天。
指導(dǎo)意見:
建議您月經(jīng)期間少吃生冷辛辣刺激性的食物。不要累到。平時多運動和訓(xùn)練。能夠增強身體免疫能力。
病情分析:
您好,親,很高興為您解答,您平常的月經(jīng)量是多呢?還是少呢
指導(dǎo)意見:
跆拳道的訓(xùn)練如果不是很強度很大的話,是可以去的,但是如果您平時月經(jīng)量很大,而且有痛經(jīng)的情況呢,就不建議您參加訓(xùn)練了。
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