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由于本人一直減肥,整體瘦下來了不少可是小腿就是不瘦

男 | 18歲 2017-08-13 11:08:08 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 由于本人一直減肥,整體瘦下來了不少可是小腿就是不瘦,還出現(xiàn)了一些紋路,這是脂肪腿還是肌肉腿,我該怎么減

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-08-13 11:08:15 我要投訴

      病情分析:
      減肥注意的問題有3點1、是總熱量的控制,要求你攝取的熱量低于消耗的熱量2、是血糖生成的控制。
      指導(dǎo)意見:
      3、是脂肪的代謝.用飲食來減脂都是通過消耗能量的方法來實現(xiàn)的,而脂肪本身并不能直接用做能量供應(yīng),而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你減肥成功.;
      

仝超
仝超 藥師 擅長: 擅長亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
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2017-08-13 11:09:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況是減肥過度導(dǎo)致,需要逐步進行調(diào)整,并吃些多維元素片,切記不可以用手撓。
      指導(dǎo)意見:
      每餐飯后需要站立半個小時,并杜絕吃油炸、肥膩的食物。不可以暴飲暴食,以免身體不適。
      

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-08-13 11:09:44 我要投訴

      病情分析:
      像你這個情況還是一個青春期盡量的不要選擇減肥。應(yīng)該注意體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      但是平時的時候一定要注意飲食,不要吃太多油膩的食物,盡量的進行一些適量的體育活動才可以。
      
      以上是對“由于本人一直減肥,整體瘦下來了不少可是小腿就是不瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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