個(gè)人比較瘦小，想增肥就是肥不起來(lái)
健康咨詢(xún)描述： 個(gè)人比較瘦小，想增肥就是肥不起來(lái)。怎樣有效增肥
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病情分析：
你好，你個(gè)體瘦可能是營(yíng)養(yǎng)不足，挑食，胃腸消化功能差，吸收不好，熬夜，睡眠不足導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不偏食，飲食均衡，多吃健脾胃的食物，多運(yùn)動(dòng)，不熬夜，晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)，保證充足睡眠。
病情分析：
根據(jù)你的描述考慮是營(yíng)養(yǎng)不良或者脾胃不好都會(huì)引起身體消瘦的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議最好平時(shí)注意身體，口服雙歧三聯(lián)調(diào)理腸道，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，身體才可以有好的吸收
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