其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉永祥 煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。
幫助網(wǎng)友：17986
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-09 08:07:31 我要投訴
可增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天晨跑30分鐘，強(qiáng)身健體，同時(shí)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，少量多餐，在運(yùn)動(dòng)之前可以適當(dāng)?shù)某砸黄煽肆?
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
