健康咨詢描述: 你好,兩個(gè)白班兩個(gè)夜班,熬夜頭上出現(xiàn)白頭發(fā),發(fā)質(zhì)比較枯燥黃,怎么調(diào)理,吃些什么好
病情分析:
從你描述的癥狀來(lái)看,考慮是身體素質(zhì)一般,過(guò)度勞累導(dǎo)致的氣虛血虧引起的白發(fā)不適癥狀、
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況可以可以口服天麻首烏片調(diào)理一下,利于黑發(fā)再生。多喝水,適當(dāng)增加飲食營(yíng)養(yǎng),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不吃辛辣油膩刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免不良刺激。避免過(guò)度勞累就行了、
病情分析:
這種情況一般是因?yàn)榘疽箘诶蹱I(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足的情況一起拿的氣血不足的情況造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況平時(shí)注意休息不要熬夜勞累平時(shí)多次大棗堅(jiān)果韭菜黑木耳口服阿膠漿就可以恢復(fù)的。
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦!?..[說(shuō)明書(shū)]
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