病情分析:
便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好,壓力過多,激動或者是抑郁引起條件反射而引起的
指導意見:
便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜
病情分析:
你這種情況建議去中醫(yī)科就診,服用中藥調(diào)理一下身體。注意平時
指導意見:
規(guī)律作息和飲食,進食清淡易消化的食物,適當活動,建立良好的sheng?huo
病情分析:
你好朋友別擔心,這種情況是油性皮膚,需要注意不要吃辛辣刺激性食物,在就是需要注意及時清洗臉部。
指導意見:
應注意飲食,少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多飲水,保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理,勿用手摳或擠壓粉刺,避免使用油脂類化妝品和皮質(zhì)類固醇激素,常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處。
以上是對“皮膚出油,五心煩熱,腹部肥胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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