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經(jīng)常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴(yán)重

男 | 25歲 2017-08-12 10:10:59 7人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴(yán)重,免疫力也差,多種炎癥,是不是該適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素A呢?成人補(bǔ)充維生素A有哪些

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡永祥
蔡永祥 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治急慢性咽炎、喉炎、急慢 幫助網(wǎng)友:4169
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2017-08-12 10:25:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你經(jīng)常通宵上班是不行的,不能為了錢(qián)不要命的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你的建議是,適當(dāng)?shù)男菹⑿菹?,多喝水,多吃水果蔬菜,瘦肉,雞蛋的,喝點(diǎn)奶,比買(mǎi)藥強(qiáng)的多的。

2017-08-12 10:28 ask79992449ug 追問(wèn)

沒(méi)有自己選擇飲食的條件,都是工作餐,現(xiàn)在是考慮用藥先維持一下,不能再?lài)?yán)重下去,還有兩個(gè)月就結(jié)束了這種工作環(huán)境,到時(shí)候再慢慢養(yǎng)

2017-08-12 10:31醫(yī)生回答:

你平時(shí)多買(mǎi)點(diǎn)水果,不能買(mǎi)嗎,買(mǎi)點(diǎn)奶喝,上火了就多喝水的,補(bǔ)充維生素a,我覺(jué)得沒(méi)必要的

2017-08-12 11:45 ask79992449ug 追問(wèn)

嗯,我是有多吃水果的,牛奶也經(jīng)常喝一天兩盒純奶

2017-08-12 13:40醫(yī)生回答:

那就行了,有空就休息會(huì),閉會(huì)眼睛也管用的,不要太緊張,放松心情,多喝水,慢慢就會(huì)好的。

劉金玲
劉金玲 雞西雞礦醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺結(jié)核,肺癌,肝癌,乳腺增生,乳腺癌,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:475
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2017-08-12 10:17:10 我要投訴

      病情分析:
      病例分析,生活習(xí)慣不規(guī)律,造成的免疫力低下,不僅要補(bǔ)充維生素a,應(yīng)該補(bǔ)充的是多種維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      意見(jiàn)或者建議,多正常運(yùn)動(dòng),免疫力時(shí)在地下的時(shí)候,可以考慮用下脾氨肽,多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西。適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱(chēng)贊:95
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2017-08-12 10:19:54 我要投訴

      病情分析:
      請(qǐng)問(wèn)這種情況應(yīng)該通過(guò)生活方面的改變,增加多種維生素的補(bǔ)充,并不是使用保健品。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,平時(shí)每天保證綠葉蔬菜500顆,每天保證飲水1500毫升,通過(guò)生活方面的改變,才能保證全面補(bǔ)充。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見(jiàn)病和對(duì)發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱(chēng)贊:42
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2017-08-12 10:22:21 我要投訴

      病情分析:
      你好。如果長(zhǎng)期熬夜勞累。生活不規(guī)律,那么會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好注意休息。不要熬夜勞累。生活規(guī)律。營(yíng)養(yǎng)均衡。可以補(bǔ)充21金維他。平時(shí)多吃水果蔬菜。
      

黃振
黃振 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,顱內(nèi)腫瘤,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網(wǎng)友:37129稱(chēng)贊:96
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2017-08-12 10:22:44 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)期上夜班的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的,所以可以考慮多吃蔬菜水果
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      少吃肉食吧,其余的來(lái)說(shuō)暫時(shí)并無(wú)什么很需要擔(dān)心的,慢慢來(lái)吧,正常的生活生活看看
      

褚廣秀
褚廣秀 山東東港關(guān)愛(ài)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)的婦科病的診斷和治療以及不孕癥的一些治療方法 幫助網(wǎng)友:21987稱(chēng)贊:400
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2017-08-12 10:23:11 我要投訴

      病情分析:
      你好你這樣的情況可能是身體不好才會(huì)導(dǎo)致的免疫力差才會(huì)出現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這樣的情況就是生活不規(guī)律才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況再就是你這樣的情況可以用藥治療慢慢恢復(fù)好的
      

葛貞
葛貞 大同新和醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,眩暈,失眠,抑郁癥,中風(fēng),類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頸 幫助網(wǎng)友:3458稱(chēng)贊:5
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2017-08-12 10:38:50

      病情分析:
      您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您提供的描述,您屬于經(jīng)常通宵上班,導(dǎo)致身體精血虧虛,出現(xiàn)虛火內(nèi)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      維生素A的作用是改善預(yù)防夜盲癥和視力減退和各種眼部不適癥狀眼,也可以抗衰老,去皺紋。您也可以服用中藥知柏地黃丸,但是工作習(xí)慣不改變,治療效果肯定不理想的
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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