病情分析:
您好,失眠是指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能現(xiàn)象,包括入睡困難、時(shí)常覺醒及晨醒過早。
指導(dǎo)意見:
失眠患者,可以適當(dāng)服用助眠藥物緩解,如棗仁安神丸、佳樂定等等。平時(shí)注意合理飲食,適當(dāng)自我調(diào)整心態(tài),保持良好的精神狀態(tài),生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您可能是長(zhǎng)時(shí)間未見您的親人引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您可以和您的親人打個(gè)電話,祝您生活愉快,身體健康。
病情分析:
從你說的情況看,你才18歲,還沒到結(jié)婚年齡,不要亂想了,睡不著可以吃些藥調(diào)一調(diào)嘛
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,一般來說,可以吃些佐匹克隆片調(diào)一調(diào),入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好
以上是對(duì)“想老婆想的睡不著的覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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