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請問小學(xué)生可以吃黃瓜雞蛋減肥嗎

女 | 13歲 2017-08-10 09:30:26 10人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 請問小學(xué)生可以吃黃瓜雞蛋減肥嗎?那一日三頓都吃黃瓜雞蛋嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-08-10 09:33:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,您告知的情況小學(xué)生是不能吃黃瓜雞蛋減肥的,對身體的傷害是很大的。
      指導(dǎo)意見:
      小孩子正在長身體的階段,飲食一日三餐一定得按時(shí)吃,營養(yǎng)多樣化,可以通過加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)和防止體重過重。
      

謝秀鳳
謝秀鳳 于都縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長呼吸內(nèi)科常見病,支氣管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 幫助網(wǎng)友:38329稱贊:231
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2017-08-10 09:38:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,從醫(yī)學(xué)角度分析來看,小學(xué)生正是長身體的時(shí)間,如不是特別胖,是不宜減肥的。如確實(shí)是要減肥,以采用食物減肥較好。如控制飲食量、調(diào)整飲食譜等。
      指導(dǎo)意見:
      建議多看看有關(guān)醫(yī)學(xué)方面的知識(shí),以拓寬自己的知識(shí)面,并注意生活有規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,測量身高、體重,以了解體重與身高是否成比。
      

楊得志
楊得志 東??h中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)病,脊柱骨折,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:5010稱贊:6
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2017-08-10 09:33:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的年齡小。是發(fā)育期的青少年,不建議節(jié)食減肥。
      指導(dǎo)意見:
      尤其是長期的食物攝入不好會(huì)造成影響不良,引起發(fā)育不良,正確的做法是增強(qiáng)體育鍛煉。
      
      以上是對“請問小學(xué)生可以吃黃瓜雞蛋減肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2017-08-10 09:35:15 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)然是不可以的,你現(xiàn)在這么小要注意飲食營養(yǎng),要不然影響生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      一天三頓飯是要吃的,平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,少吃油膩的食物,不要暴飲暴食。
      

左茂森
左茂森 主治醫(yī)師 擅長: 擅長艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網(wǎng)友:28272稱贊:11
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2017-08-10 09:36:01 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是:請問小學(xué)生可以吃黃瓜雞蛋減肥嗎?那一日三頓都吃黃瓜雞蛋嗎
      指導(dǎo)意見:
      這種方法不可取的,會(huì)引起營養(yǎng)不良的。建議您用正規(guī)的減肥方法,比如中醫(yī)中藥的,根據(jù)您的脈象、舌苔、癥狀辯證進(jìn)行。
      

張玉霞
張玉霞 濟(jì)寧任城鳳凰怡康醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,泌尿系統(tǒng)細(xì)菌感染,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:16418稱贊:1
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2017-08-10 09:36:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,小姑娘,你這個(gè)年齡正是長身體的時(shí)候,不建議你要減肥的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果身體實(shí)在是超重的話,可以少吃一點(diǎn),飲食要多樣化,不要太單一,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┥眢w鍛煉,有利于個(gè)子長高
      

梁勇
梁勇 河津市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 口腔內(nèi)科,口腔內(nèi)科主治牙體牙髓病、牙周病及口腔粘膜 幫助網(wǎng)友:447
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2017-08-10 09:36:22 我要投訴

      病情分析:
      你好!小朋友建議你一日三餐不要支持黃瓜雞蛋哦,平時(shí)注意飲食就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      你好!因?yàn)槟悻F(xiàn)在正在長身體的時(shí)候,不要刻意去減肥,會(huì)影響日后的發(fā)育,平時(shí)吃東西也要注意營養(yǎng)搭配。
      
      以上是對“請問小學(xué)生可以吃黃瓜雞蛋減肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王愛菊
王愛菊 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診治頸肩腰腿痛如頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:316
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2017-08-10 09:36:55 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在還處于發(fā)育階段,而且學(xué)習(xí)壓力大,需要營養(yǎng)均衡,不建議只吃黃瓜雞蛋
      指導(dǎo)意見:
      可以少食多餐,飲食清淡,少食油膩肥甘之品,適當(dāng)增加體育鍛煉,dang?qian
      

高天虎
高天虎 日照市中加國際健康管理中心   主治醫(yī)師 擅長: 下肢骨折的診斷(股骨頸骨折、脛骨平臺(tái)骨折等)、腰椎 幫助網(wǎng)友:44769稱贊:690
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2017-08-10 18:47:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,減肥主要是增加運(yùn)動(dòng),但要持之以恒。另外應(yīng)該注意平時(shí)少吃零食。
      指導(dǎo)意見:
      最好是制定適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,制作食譜并計(jì)算好攝入的每天的攝入熱量。平時(shí)休息好,保持樂觀的心情。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。祝健康
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14810稱贊:65
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2017-08-10 09:40:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥,一定要選擇健康的方法,過度節(jié)食是一種很不健康的減肥方法,且極易反彈
      指導(dǎo)意見:
      1、三餐合理均衡,吃至七八分飽即可,少吃零食,多喝白開水,少喝碳酸類飲料
      2、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),可選擇自己喜歡的,最好以消耗脂肪最多的有氧運(yùn)動(dòng)為主,效果會(huì)更好
      3、按摩減肥是中醫(yī)減肥的一種,效果很好,如想更快更健康的瘦下來,建議搭配一款專業(yè)減肥產(chǎn)品波顏婷。草本植物萃取精制而成,運(yùn)用現(xiàn)在流行、方便的外部涂抹、按摩方式,其精華成分強(qiáng)力滲透于肌膚皮下組織,通過“溶、排、收、阻”四部曲,快速排出體內(nèi)已分解的脂肪團(tuán)及多余有害物質(zhì),并阻斷脂肪團(tuán)的再次生成,幫助快速減肥不反彈。
      

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