在健身房跑步，時間長一點

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可考慮為皮膚過敏引起的癥狀，建議局部外用無極膏涂抹，口服些抗過敏藥。
      指導意見：
      你好，注意局部清潔衛(wèi)生，不要抓搔擠壓及摩擦，以免感染。少吃辛辣刺激海鮮類食物。保持局部干燥。
      

      病情分析：
      你這個情況考慮是過敏了，這個不要太緊張，過敏很常見的。
      指導意見：
      癢的時候你不要去抓它，可以涂一下爐甘石洗劑，或者輕輕拍一拍就好了，避熱。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可考慮為濕疹引起的癥狀，建議口服些抗過敏藥，局部外用爐甘石洗劑涂抹。
      指導意見：
      你好，注意局部清潔衛(wèi)生，避免抓搔擠壓，以免感染。少吃辛辣刺激海鮮類食物。勤清洗，保持局部干燥。
      
      以上是對“在健身房跑步，時間長一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！