雞皮膚，醫(yī)學(xué)上稱為毛周角化病，是一種常見的慢性毛囊角化性皮膚病。
它主要表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)一個個小丘疹，摸起來比較粗糙，猶如雞皮疙瘩一般，故而得名。這些小丘疹通常呈膚色、淡紅色或棕色，大小約1至3毫米，互不融合，頂端有淡褐色角質(zhì)栓，內(nèi)含卷曲的毛發(fā)。雞皮膚好發(fā)于上臂外側(cè)、大腿前側(cè)、臉頰兩側(cè)等部位，一般沒有明顯的瘙癢、疼痛等不適癥狀，不過有時可能會伴有輕微的瘙癢感。
雞皮膚的發(fā)病原因與遺傳因素密切相關(guān)，通常具有家族遺傳傾向。維生素A缺乏、代謝障礙等也可能誘發(fā)或加重病情。而且，皮膚干燥、摩擦、寒冷等外界刺激，也可能使癥狀更加明顯。
在日常生活中，應(yīng)保持皮膚的清潔和濕潤，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚干燥?？蛇m當(dāng)使用一些含有保濕成分的護(hù)膚品。飲食上，多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜等。同時，盡量減少對患處皮膚的摩擦和刺激。
