肚子里脂肪增厚，請問吃哪些食物可以消耗脂肪

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，建議健康減肥，沒有什么特殊飲食，清淡就好。
      指導(dǎo)意見：
      早餐吃好，午餐吃飽，晚餐不吃，再加上適當(dāng)運(yùn)動，清淡飲食，遠(yuǎn)離垃圾食品，很有效果。
      

      病情分析：
      你好，這種情況只能通過鍛煉來改變，主要以鍛煉為主。消耗脂肪團(tuán)
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以進(jìn)行游泳或者是慢跑。至少要30分鐘，可以消耗你的脂肪。祝你生活愉快
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，肚子大，脂肪多，應(yīng)減肥，避免腹部肥，沒有食物可以消耗脂肪，
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您的這種情況，只有多運(yùn)動加控制飲食，少吃多動才可以消耗脂肪，祝您成功，謝謝！
      
      以上是對“肚子里脂肪增厚，請問吃哪些食物可以消耗脂肪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是生理性因素的！
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用運(yùn)動鍛煉的，同時(shí)需要配合運(yùn)動鍛煉的！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況肚子脂肪比較多的話平時(shí)可以吃點(diǎn)山楂幫助消耗脂肪的。
      指導(dǎo)意見：
      另外也可以吃點(diǎn)冬瓜苦瓜黃瓜之類的，多喝點(diǎn)水，荷葉茶也可以泡一點(diǎn)喝，少吃油膩食物了
      

      病情分析：
      肚子里的脂肪增厚。是平時(shí)運(yùn)動量減少，或者是使用含碳水化合物或脂肪類的食物過多造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要控制住飲食和鍛煉。要多吃些含蛋白的，要多注意運(yùn)動，促進(jìn)脂肪代謝。
      

      病情分析：
      脂肪多，那就，吃素，跑步鍛煉，減肥，有一些刮油食物推薦給你：
      指導(dǎo)意見：
      苦瓜不放油干煸或涼拌，黃瓜生吃涼拌，芹菜素炒，每餐搭配一個雞蛋或水果，
      
      以上是對“肚子里脂肪增厚，請問吃哪些食物可以消耗脂肪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，冬瓜，黃瓜，絲瓜，紫菜，海帶，豆芽等，都可降低脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      防止脂肪增厚，必須鍛煉身體，適當(dāng)?shù)腻憻捰兄c身體健康，多吃水果蔬菜，保持大小便通常。