健康咨詢描述: 脫發(fā)怎么看才能比較好?現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)洗頭發(fā)的時(shí)候,掉頭發(fā)都很嚴(yán)重,怎么辦?脫發(fā)怎么看才能比較好
病情分析:
脫發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。飲食不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
指導(dǎo)意見:
補(bǔ)氣養(yǎng)血安神補(bǔ)腦為主要治療方法??梢钥诜喝藚w脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。脫發(fā)的部位平時(shí)可以外噴:米諾地爾液。平時(shí)保持樂觀開朗的精神狀態(tài),緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進(jìn)頭發(fā)生長。注意休息,不要熬夜、生活要有規(guī)律。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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