一有焦點性大行活動就恐懼

      病情分析：
      你描述的狀況主要是焦慮癥狀，持續(xù)時間較長，需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時進行一些放松訓(xùn)練，通過身體放松訓(xùn)練調(diào)整情緒，同時尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，通過專業(yè)療法改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，有一點焦慮。大型互動，恐懼上臺臺詞說不出來。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，可能你平時的膽子就比較小，又缺乏自信心，遇到的事情就容易焦慮咯。
      

      病情分析：
      患了抑郁焦慮癥后，腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。如果總是注意自己的病狀，有害而無益。
      指導(dǎo)意見：
      自信是治愈抑郁焦慮癥的必要前提。因為抑郁焦慮癥患者對自己解決問題、適應(yīng)環(huán)境的能力往往持懷疑態(tài)度，夸大自己的失敗。憂慮、緊張、盼望別人的支持，具有依賴性。
      
      以上是對“一有焦點性大行活動就恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！