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12歲,逐漸長胖,現(xiàn)在都115斤了

女 | 12歲 2017-08-06 20:11:57 3人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 12歲,逐漸長胖,現(xiàn)在都115斤了,怎么樣可以不用吃藥和絕食

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劉洲
劉洲 寧波市奉化區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎、支氣管炎、咽炎、鼻炎、過敏性鼻炎。 幫助網(wǎng)友:22079稱贊:145
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2017-08-06 20:21:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,在你的這個年齡是不需要吃減肥藥的,吃減肥藥對你的身體不好。
      指導意見:
      在你的這個年齡你就是要控制飲食,一日三餐還是要吃,但是要適當?shù)目刂埔蝗杖偷牧俊?br />      

趙立國
趙立國 醫(yī)師 擅長: 腦梗塞腦出血,慢性胃腸炎,皮炎濕疹,不孕不育陽痿早 幫助網(wǎng)友:9688稱贊:37
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2017-08-06 20:26:06 我要投訴

      病情分析:
      不用絕食的??刂骑嬍尘涂梢粤恕`?,糖尿病飲食吃飯。在百度網(wǎng)上查,糖尿病,飲食,這幾個字就可以查到。
      指導意見:
      歲孩子還小,所以不適合吃藥,減肥??梢越o孩子做運動,一定要,積極的鍛煉??梢越o孩子買個籃球或者跳繩或者參加武術班。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2017-08-06 20:27:55 我要投訴

      病情分析:
      最科學最經(jīng)濟而且副作用少的減肥方法就是飲食控制,配合運動鍛煉。
      指導意見:
      建議注意飲食控制,多食新鮮蔬菜水果,不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸食物,不吃零食,不喝飲料,堅持慢跑或騎自行車,每天半小時以上。
      
      以上是對“12歲,逐漸長胖,現(xiàn)在都115斤了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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