醫(yī)生，我今年14歲，身高161

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，女孩兒的轉(zhuǎn)骨期，俗稱拔節(jié)期，在11到14歲，可能你發(fā)育的比較早。
      指導(dǎo)意見：
      你好！你正處于身體發(fā)育的黃金期，建議保持良好的營養(yǎng)及睡眠，女大十八變，越變越好看。
      

      病情分析：
      減肥的方法有很多種：都必須控制飲食，不能吃太油膩，油炸的食物。應(yīng)該吃一些清淡的食物。
      指導(dǎo)意見：
      還有很多種的儀器減肥：比如：針灸減肥。拔罐減肥……平常應(yīng)該多運動。晚上多吃點水果，香蕉不要多吃，它蠕動腸胃的，幫助消化的。吃的過多會引起肥胖的。
      

      病情分析：
      減肥方法很多，在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運動。
      指導(dǎo)意見：
      一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然后每天逐漸遞增，延長時間，最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功。。。。
      
      以上是對“醫(yī)生，我今年14歲，身高161”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議您平時可以多做運動
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮瓜果蔬菜，補充營養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好。1米61的身高，這點體重是很正常的。是屬于很標(biāo)準的體重，太瘦了對身體健康也不好。
      指導(dǎo)意見：
      平時多參加體育鍛煉，多增加營養(yǎng)，這樣就可以保持健康勻稱苗條的身材。希望能夠幫助你，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是生理性因素的…
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是作息飲食規(guī)律的，同時可以臨床應(yīng)用充足的睡眠的…
      

      病情分析：
      你好，這個體重不算胖，平時合理飲食，多運動鍛煉就可以
      指導(dǎo)意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，還有油膩食物，多吃水果蔬菜補充維生素，避免熬夜勞累過度
      
      以上是對“醫(yī)生，我今年14歲，身高161”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你161cm，體重48公斤是正常的體重的，不能再瘦，太瘦會導(dǎo)致身體抵抗力差的。
      指導(dǎo)意見：
      你如果太瘦還會影響以后生長發(fā)育，影響身體長高的，不要去減肥，你現(xiàn)在根本就不會胖。
      

      病情分析：
      體重的正常標(biāo)準是身高厘米數(shù)減去一百，等于數(shù)值為公斤
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡以及性別，可以低于正常值百分之十至百分之二十，你的身高結(jié)合體重，已經(jīng)屬于偏瘦，不能繼續(xù)減肥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，身高161cm，標(biāo)準體重為56kg，你才48kg，已經(jīng)夠瘦了，不能再瘦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該再胖一些，今后學(xué)習(xí)比較辛苦，建議你平時一定要加強營養(yǎng)，多運動，畢竟中考還要健康的身體參加體育考試。
      

      病情分析：
      你好，從介紹的情況來分析，你身高有1米6多，體重才48公斤。
      指導(dǎo)意見：
      這已經(jīng)夠瘦了，不能再減肥啦，保持這樣的身材，已經(jīng)是夠漂亮，只要平時多參加體育鍛煉，保持健康的身體就行。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，身高161.體重48斤是不胖的
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果還想瘦一點，可以多運動，晚餐適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c，堅持鍛煉，希望你的體重會有所改善
      

      病情分析：
      你好，你女孩1米61的身高，體重48公斤是很正常的，是屬于標(biāo)準偏瘦的體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議：沒必要再瘦了，平時可以多做運動，注意多休息，多吃新鮮瓜果蔬菜，補充營養(yǎng)，保持下去就好。
      

      病情分析：
      你好，身高161cm,體重48kg,還不到標(biāo)準體重，不需要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你的體重不超過標(biāo)準體重不建議減肥，只要保持住這個體重就行了，再減就有點偏瘦了。
      

      病情分析：
      體重的主要決定是遺傳基因，但是后期的飲食營養(yǎng)以及每天的運動鍛煉等也有很大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議，若是想減輕體重，最好的方法就是運動鍛煉，每天可以做一下有氧操以及適量的無氧運動，這樣不但會增強體質(zhì)，也會有減肥的效果。但同時飲食上也要非常注意，運動后不要過度進食，出正常飲食外，t若是有饑餓感，可以吃點水果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，現(xiàn)在你的體質(zhì)指數(shù)時是正常范圍，沒有必要減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激油炸食品，多運動鍛煉身體。