健康咨詢描述: 在鄉(xiāng)下待了半個(gè)月多,也沒(méi)有出門就天天待在家里,可還是變黑了,怎么變白????
病情分析:
你好,像您這種情況的話,基本上其實(shí)在家呆著不一定就不會(huì)變黑的,因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候紫外線的強(qiáng)度增大,室內(nèi)也有可能會(huì)有紫外線的輻射的,所以變黑是很正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況的話,你想變白的話,平時(shí)要多吃白色的東西,可以喝點(diǎn)茯苓粉啊之類的。還可以喝點(diǎn)銀耳玉竹糖水。
那,請(qǐng)問(wèn)吃什么簡(jiǎn)單的東西呢
多吃青菜和水果,特別是富含維生素c的水果。
那吃哪些青菜和水果是對(duì)美白有效果的呢
比如說(shuō)葡萄提子,還有蘋果香蕉青菜的話,基本上所有的青菜都有美白的時(shí)候用。
病情分析:
你好,根據(jù)你的具體描述,考慮皮膚黑色素增多,出現(xiàn)變黑情況,需要進(jìn)一步就診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,目前情況考慮可以外用涂抹氫醌乳膏,或者使用美白產(chǎn)品,希望對(duì)你有幫助。
請(qǐng)問(wèn)是不是跟睡覺(jué)時(shí)間有關(guān)。我挺晚睡的
考慮關(guān)系不大,具體可以規(guī)律作息時(shí)間。
那怎么辦呢
具體外用氫醌乳膏涂抹,然后保持充足睡眠,希望對(duì)你有幫助。
病情分析:
每天用一小勺白醋來(lái)洗臉,把白醋和水按照1:3的比例配好,用手掌輕輕將白醋水拍在臉上,不用太多,能夠使皮膚變得透亮透白,而且非非常細(xì)膩
注意:在使用一個(gè)月后,暫停半個(gè)月再繼續(xù),讓皮膚有個(gè)恢復(fù)期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
絲瓜汁面膜
將絲瓜洗凈,刮去蠟質(zhì)外皮后,榨汁后過(guò)濾,加上面粉調(diào)勻敷臉,干后洗凈即可,絲瓜含有多種維生素,有較強(qiáng)的漂白效果,使皮膚細(xì)膩潔白。
以上是對(duì)“在鄉(xiāng)下待了半個(gè)月多,也沒(méi)有出門就天天待在家里”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
沒(méi)有壓榨機(jī)
那就用白醋吧!這個(gè)簡(jiǎn)單,方便!
病情分析:
你好,沒(méi)有出過(guò)門或者經(jīng)常在院子里待著嗎?鄉(xiāng)下沒(méi)有經(jīng)常去水邊?
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)外出要盡量避免陽(yáng)光直曬,打太陽(yáng)傘,涂好防曬霜,等天氣轉(zhuǎn)涼之后穿長(zhǎng)袖衣服,長(zhǎng)褲等,可以再捂回來(lái)一些,但是想回到原先的白度得需要一段時(shí)間
哦哦!那怎樣白回來(lái)呢
外出做好防曬,如果不是生來(lái)就黑,市面上正規(guī)的美白產(chǎn)品還有一些效果,早睡覺(jué),不要熬夜
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