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早上從來(lái)6:00到12:00一直都打瞌睡

女 | 19歲 2017-08-03 23:08:05 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 早上從來(lái)6:00到12:00一直都打瞌睡

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張傳華
張傳華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鼻出血病人的心里護(hù)理,飲食指導(dǎo),注意事項(xiàng)。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-08-04 08:25:28 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述情況,這一切都來(lái)源于睡眠不足引起的精力不旺盛
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好親,建議你晚上早點(diǎn)休息,不要熬夜。只有保證睡眠的時(shí)間質(zhì)量,才能使早上起來(lái)精力充沛。祝你身體健康生活愉快
      

榮素芹
榮素芹 護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔炎,乳腺疾病,月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:29664稱贊:53
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2017-08-04 08:10:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況。早晨起來(lái)后六點(diǎn)到12.一直打瞌睡。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你的這種情況不要太擔(dān)心,可能是黑夜休息不好引起的癥狀。平時(shí)不要玩手機(jī),注意早點(diǎn)休息。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-04 08:10:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的信息,從早上六點(diǎn)到十二點(diǎn),一直打瞌睡,不知道怎么辦?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你一個(gè)建議,如果晚上的睡眠時(shí)間是正常的,早上六點(diǎn)起來(lái)是非常好的,建議你出去鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“早上從來(lái)6:00到12:00一直都打瞌睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王新
王新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下腹墜疼,經(jīng)期延長(zhǎng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2017-08-04 08:17:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,不知道你近期有無(wú)過(guò)度熬夜勞累,以及休息不好的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外早餐是否正常進(jìn)行,建議你具體分析對(duì)待,適量加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),會(huì)有所改善。
      

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