健康咨詢描述: 我?guī)Ш⒆觼磲t(yī)院檢測了生長激素激發(fā)試驗醫(yī)生說有10點多屬于正長情況可是孩子怎么不長個呀?
病情分析:
您好。您這樣子的話可注意孩子加強(qiáng)營養(yǎng)的,還有可注意補(bǔ)充鈣質(zhì)的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意補(bǔ)充鈣質(zhì)的,還有可注意多曬太陽的,最好每天運(yùn)動的,這樣子的話比較好的。
補(bǔ)鈣最好的辦法是啥樣的
多曬太陽的,瘦肉,核桃芝麻,純奶,
病情分析:
孩子的個頭高的,一半與遺傳因素有關(guān),其次為后天營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你在飲食上多吃一些高蛋白含維生素,豐富的食物。多參加戶外體育鍛煉,高低杠籃球,都不錯。
病情分析:
1、家族性矮身材(即父母身高偏矮)。2、出生時為宮內(nèi)發(fā)育遲緩(足月小樣兒)、早產(chǎn)兒身高小于正常新生兒,其中10%-15%的孩子2歲后不能追趕到正常身高曲線。3、青春發(fā)育前每年長高不足5厘米。4、與同齡孩子比身高較矮。5、性發(fā)育過早或過遲發(fā)育。6、肥胖兒。7、臀位產(chǎn)、難產(chǎn)、出生窒息、腦外傷等病史又合并生長緩慢。8、曾服用或長期服用增高藥、增強(qiáng)免疫藥、糖皮質(zhì)激素、補(bǔ)腎益氣中藥的孩子,合并性發(fā)育過快、生長突增過早等現(xiàn)象。9、甲狀腺功能減低癥患兒。一些先天性甲低患兒在2歲前發(fā)病,如果不經(jīng)治療,會造成智力低下。但2歲后發(fā)病通常表現(xiàn)為生長障礙、便秘、貧血、活動少、食欲低下等癥狀。
指導(dǎo)意見:
1:晚上10點就睡覺人體生長激素分泌最為旺盛的時間是深夜11點至半夜4點,如果能在這一時間段內(nèi)熟睡,將有助于身高發(fā)育。由于幼兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)大約需要30分鐘,所以平時盡量讓幼兒在晚上10點上床睡覺,這樣才能在深夜11點左右進(jìn)入熟睡狀態(tài)。2:多運(yùn)動多做跳躍、伸展運(yùn)動運(yùn)動時會拉扯關(guān)節(jié),刺激身體分泌生長激素。多做跳躍性運(yùn)動如打籃球、跳繩等,以及那些幫助伸展身體的運(yùn)動小游戲,都有助于幼兒長高。3:少甜食如果體內(nèi)糖分過高,將導(dǎo)致生長激素分泌降低。因此,盡量不要讓孩子吃過多的甜食,包括糖果、飲料等。除此之外,每天早晚要各喝1杯牛奶(每杯在240~500毫升之間,依幼兒情況而定),讓孩子多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果擔(dān)心牛奶的糖分過高,也可用無糖豆?jié){取代。
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