有時(shí)晚上睡覺(jué)時(shí)腳會(huì)抽筋

      通過(guò)你的描述如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，考慮可能是由于缺鈣或著涼引起的，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要均衡有營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，要注意鈣元素的補(bǔ)充，而且要注意保暖，不要受涼。
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋即肌肉痙攣，寒冷、過(guò)度勞累、缺鈣都會(huì)引起這個(gè)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以選擇針灸治療緩解一下癥狀，平時(shí)自己可以按揉，熱敷，補(bǔ)充鈣多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。
      

      病情分析：
      從您的情況來(lái)看的話，有可能是青春期缺鈣引起來(lái)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的話，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)事的話，可以補(bǔ)些該鈣，希望對(duì)您的情況有所幫助
      
      以上是對(duì)“有時(shí)晚上睡覺(jué)時(shí)腳會(huì)抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，及時(shí)去正規(guī)大醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)血檢查
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議檢查看有沒(méi)有缺鈣引起的癥狀。如果有及時(shí)補(bǔ)鈣治療。多吃骨頭湯之類食物
      

      病情分析：
      您好，這種情況可能是腿部肌肉活動(dòng)過(guò)度及缺鈣引起有關(guān)，導(dǎo)致肌肉興奮性增強(qiáng)，出現(xiàn)肌肉抽筋，
      指導(dǎo)意見：
      建議休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以服用葡萄糖酸鈣片及勞逸結(jié)合，也可以多食用魚蝦及大豆類含鈣高的食品。