健康咨詢描述: 嬰兒肥應(yīng)該怎么瘦臉啊,顯得臉一直很大,一直運動對瘦臉有幫助嗎
病情分析:
你好,一般嬰兒肥,都是由于脂肪過度累積的一種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
在你平時可以少食多餐,多吃綠色蔬菜,水果。少吃堅果類等需要咀嚼時間長的一些食物。
病情分析:
很多人有嬰兒肥,但是身材卻不見得胖,無論怎么減肥,臉都不會消下來。嬰兒肥只會使臉看上去肉肉的,不會給人一種臉很胖的感覺,這樣的臉就叫做嬰兒肥。
指導(dǎo)意見:
A、大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下輕壓2公分左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放松。B、中指、無名指并攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2厘米處,再往上頂。C、四指并攏,在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下。D、四指并攏,輕觸臉頰上,似碰未碰,以順時針方向由內(nèi)往外畫圓圈。
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