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男,14.7歲,身高165厘米

男 | 14歲 2017-07-29 15:35:07 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 男,14.7歲,身高165厘米,骨齡在16-17間,未完全閉合還能長高嗎?有什么辦法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白艷輝
白艷輝 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性喉炎,支氣管肺炎,支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:2573
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2017-07-29 15:36:21 我要投訴

      病情分析:
      多做跳躍動(dòng)作,打籃球是很能夠長高的方法。對(duì)你的小腿一樣有作用另外要補(bǔ)充鈣離子,可以喝骨頭湯。
      指導(dǎo)意見:
      牛奶是很好的營養(yǎng)源,每天一杯,多吃豆類,飯菜葷素搭配,最忌偏食,跳繩也有助于長高。

曲朋安
曲朋安 煙臺(tái)龍礦醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:52162稱贊:3
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2017-07-29 15:36:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的年齡身高還可以再繼續(xù)長高的,但是骨齡明顯的提前,骨骼愈合的可能是非常大的。
      指導(dǎo)意見:
      骨骼愈合以后生長發(fā)育基本停止,再長高的可能性不大,由于骨細(xì)胞的后續(xù)作用,可能還會(huì)再長高3到5厘米

丁鑫
丁鑫 濟(jì)寧市任城區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,慢阻 幫助網(wǎng)友:41077稱贊:60
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2017-07-29 15:36:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,男,14.7歲,身高165厘米,骨齡在16-17間,未完全閉合還能長高。根據(jù)你所描述的情況,可以進(jìn)行補(bǔ)鈣
      指導(dǎo)意見:
      多吃海帶,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,蝦皮,豬肝,羊肝等,多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收和利用
      以上是對(duì)“男,14.7歲,身高165厘米”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

祁禮
祁禮 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,腸炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:7280稱贊:8
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2017-07-29 15:40:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的敘述,想要長高就必須多做運(yùn)動(dòng)同時(shí)營養(yǎng)要均衡。
      指導(dǎo)意見:
      建議:1、要保證充足的睡眠時(shí)間,并在睡前喝1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和長個(gè)子);2、進(jìn)行跳繩鍛煉。每天堅(jiān)持跳20分鐘左右;3、飲食要合理,不要饑飽不勻,保持勻稱的身體,不要使自己的體形向橫向發(fā)展很重要,否則長高的可能性就很小了;4、參加一些體育活動(dòng):如打羽毛球一些具有彈跳運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)(可促進(jìn)骨胳生長),引體向上等運(yùn)動(dòng)。

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