有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 初一開始,每晚的會失眠

初一開始,每晚的會失眠

女 | 17歲 2017-07-27 23:52:05 3人回復 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 初一開始,每晚的會失眠,在床上睡不著,晚上失眠,白天想睡覺

醫(yī)生回復區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-28 00:39:08 我要投訴

      病情分析:
      失眠考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況.可以用健腦補腎丸和谷維素治療一段時間.
      指導意見:
      注意平時合理安排飲食起居.避免熬夜.適當多活動.保持良好的心情.祝您健康
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-28 06:23:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,從上初中開始,每晚都會失眠,在床上睡不著,可是白天就想睡覺。
      指導意見:
      建議你可以使用一些酸棗仁茶,并且按壓自己的神門穴位,平時養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習慣。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-28 06:14:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時不要給自己太大壓力,逐步去適應初中生活,妥善處理好相應的生活事件。
      指導意見:
      規(guī)律作息生活,白天盡量少睡,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點牛奶,安神補腦液等改善睡眠。
      
      以上是對“初一開始,每晚的會失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載
孕婦失眠是怎么回事呢 失眠頭疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

健腦補腎丸

健腦補腎丸

健腦補腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說明書]

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由