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我是女生,身高169cm

女 | 26歲 2017-07-27 17:11:03 3人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 我是女生,身高169cm,體重69kg,需要減多少斤是正常水平???

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陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2017-07-27 17:23:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你目前的升高體重來說你的標準體重應該是64kg
      指導意見:
      標準體重kg等于升高cm減去105,上下浮動10%都是正常的,建議健康減肥,控制飲食,加強鍛煉
      

張軍
張軍 其他 擅長: 兒科佝僂病,消化不良,小兒疳積,支氣管哮喘,內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:29145稱贊:363
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2017-07-27 17:33:04 我要投訴

      病情分析:
      成年人的標準體重是身高厘米減去一百,等于數(shù)值為公斤,可以上下浮動百分之十
      指導意見:
      你的身高結(jié)合你的體重,屬于標準體重,作為女性,為了身材苗條,可以減肥至六十二公斤
      

鄧志洪
鄧志洪 南昌市新建區(qū)西山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、COPD、支氣管擴張、肺炎,急性胃腸炎 幫助網(wǎng)友:9756稱贊:25
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2017-07-27 17:49:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況目前考慮還好,稍微微胖一點而已。
      指導意見:
      你好,你可以自己計算下你的體重指數(shù)也就是(體重÷身高的平方)國際單位,減肥需要科學,切勿隨意節(jié)食。
      
      以上是對“我是女生,身高169cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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