吃什么能長高，從13歲就一直沒長過身高了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡需要進一步拍長骨X光片檢查，看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合，如果已經(jīng)閉合長高的可能性就不大了，如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，這情況是需要檢查骨骼線是否閉合了，如果閉合的話就不能長高了
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有閉合的話，可以適量的補充鈣，多運動鍛煉，蹦蹦跳跳都是有助于長高的
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳因素和骨垢線是否閉合有關(guān)，一般女孩子的骨垢線閉合稍微早點
      指導(dǎo)意見：
      如果真想再長高，可以去醫(yī)院查一下骨齡，骨垢線沒有完全閉合的話還可以再長高點，如果已經(jīng)完全閉合的話，基本就不長了
      
      以上是對“吃什么能長高，從13歲就一直沒長過身高了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！