病情分析:
你好,含維生素C的蔬菜有:青椒,西紅柿,菜花,黃瓜,甘藍,白菜,油菜,芹菜,菠菜。
指導意見:
你好,含維生素C豐富的水果:獼猴桃,柑橘,柚子,鮮棗,草莓,檸檬,橙子,蘋果
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一般來說,富含維生素c的蔬菜里面少點,水果比較多。
指導意見:
富含維生素c的有,百香果,櫻桃,橙子,柑橘,蘋果。蔬菜維生素b族就比較多。
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