前段時間不小心從樓梯摔下來

      病情分析：
      根據(jù)你得描述是由于術后長時間不活動，肩關節(jié)周圍組織粘連引起得，要加強肩關節(jié)活動
      指導意見：
      你的疼痛和活動由于粘連引起的，可以理療推拿按摩減輕疼痛，平時自己注意多鍛煉，可以口服甲鈷胺
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，您目前主要問題是外傷導致鎖骨肩胛骨骨折術后一個月。
      指導意見：
      就你所描述而言，一般來說，這個主要可能是提前進行了活動，一般術后一個月，三個月都需要復查的，根據(jù)復查結果在確定是否能功能鍛煉，現(xiàn)在看來可能再次骨折了，建議拍片明確。