失眠兩年多，反復(fù)失眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題引起的腦疲勞的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話一般情況來說呢，首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的谷維素配合中成藥養(yǎng)血安神顆粒以及解郁安神顆粒等來進(jìn)行對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了。

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，睡眠障礙，情緒低落，興趣減退，壓抑感，對(duì)生活比較悲觀。這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量不要一個(gè)人待房間，多出去走走，散散心，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己的興趣，從自己最感興趣的事入手，讓自己自信點(diǎn)，快樂起來，多和朋友一起談心，傾訴自己的痛苦，得到朋友們的支持和理解，構(gòu)建自己的朋友社交圈，積極樂觀的面對(duì)生活中的人和事。希望我的答復(fù)對(duì)你有所幫助。

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是反復(fù)失眠，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，比如徒步，跳舞，做瑜伽等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液治療。
      以上是對(duì)“失眠兩年多，反復(fù)失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，考慮是失眠加重了您的焦慮不安的情緒，當(dāng)前除了改善焦慮的情緒，還需要積極改善睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過中醫(yī)藥調(diào)理來改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡眠改善后對(duì)焦慮情緒也有很大的幫助。您可以多與朋友交流溝通，舒緩一下緊張焦慮的情緒。如果癥狀持續(xù)加重，可以服用一些藥物來改善。