近期出現(xiàn)感冒很久才好

      病情分析：
      你好，你近期出現(xiàn)感冒很久才好，扁桃體發(fā)炎，經(jīng)常出汗，有腳抽筋，長痘痘。經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍。
      指導意見：
      建議，你需要多吃新鮮蔬菜水果，試著什么樣的菜都吃，每天喝250毫升左右牛奶補充蛋白質和鈣，不吃辛辣刺激油膩食物，可以間斷吃一點維生素B2一天三次一次一片。適當運動。

      病情分析：
      建議去當?shù)厝揍t(yī)院就診，系統(tǒng)查體，明確診斷，在醫(yī)生指導下治療，
      指導意見：
      平時要注意定期檢查，注意加強營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捝眢w，增加抵抗力，有利于身體健康。
      以上是對“近期出現(xiàn)感冒很久才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，可能是因為體熱上火，口腔衛(wèi)生沒有保持好引起的。
      指導意見：
      建議，平時要好好休息，不要熬夜，壓力不要太大，多喝水，多吃涼性食物，比如你說苦瓜，每次吃完食物后用清水漱口。同時要多運動，鍛煉身體。
      

      您好，感謝您的咨詢，根據(jù)您所提供的情況以及所咨詢的問題，每個人發(fā)育情況不同，青春期也有早晚，缺鋅還是缺鈣，建議您抽血查一下微量元素，建議您可以到中醫(yī)門診，用中藥湯劑調理身體，以緩解青春痘的情況。