從小就不能翹二郎腿，坐著的時候膝蓋不平行

      病情分析：
      你好，蹺二郎腿會使血液循環(huán)不暢。長期也會導致腿型難看。
      指導意見：
      建議盡量避免翹二郎腿，因為二郎腿的壞處有很多。平時規(guī)律生活避免熬夜就可以了
      

      病情分析：
      先坐在椅子上,將兩腿并攏.在膝蓋以下腳跟以上外,均勻地捆綁橡皮帶.如果所使用的捆綁物不是具有彈性的橡皮帶.在捆綁之前,先在腳跟內(nèi)側(cè)和膝蓋內(nèi)側(cè)各墊上一條毛巾,避免疼痛.第一次捆綁時,不要過緊.捆綁后站起,記得要將身體挺正,抬頭挺胸,約站立15分鐘后即可.
      指導意見：
      如果站立時會疼痛或是腳麻,就是捆綁得過緊,此時要拆開重新捆綁一次.如果時間充足,一日可捆綁兩次,每次約15分鐘.