健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問一下月經(jīng)期間吃什么水果可以長(zhǎng)高,還有什么東西
病情分析:
影響一個(gè)人身高的因素有很多,常見的有遺傳因素影響問題,腦垂體疾病系統(tǒng)疾病體育鍛煉影響等等。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你目前的具體情況,建議平時(shí)注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),多鍛煉,另外最好去醫(yī)院拍片子,看一下自己的骨骺有沒有閉合,如果骨骺已經(jīng)閉合了,就沒有辦法再長(zhǎng)高了。
病情分析:
月經(jīng)期間免疫功能是低下的,一定要多注意衛(wèi)生,啦不能吃生冷食物,不能劇烈活動(dòng),不能接觸冷水過多。主要是怕月經(jīng)推遲,月經(jīng)量增多。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間長(zhǎng)個(gè)子這種說法是不科學(xué)的。關(guān)鍵是平常一定要加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃鈣鐵鋅豐富的食物,晚上睡覺前喝牛奶,可以補(bǔ)點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間吃什么水果都不會(huì)長(zhǎng)高的,這個(gè)身高是有遺傳因素的,如果父母高那你就錯(cuò)不了的,你可以堅(jiān)持有跳躍性的運(yùn)動(dòng),這是有助于長(zhǎng)個(gè)的。
以上是對(duì)“請(qǐng)問一下月經(jīng)期間吃什么水果可以長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面
指導(dǎo)意見:
的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的。
病情分析:
你好,你的情況是不會(huì)長(zhǎng)高的,因?yàn)橐话銇碓陆?jīng)的話是屬于發(fā)育完了,一般是吃水果也不會(huì)長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況是吃水果是不會(huì)長(zhǎng)高的,你的年紀(jì)是可以運(yùn)動(dòng)是可以幫助的,跳高之類的,可以喝點(diǎn)海馬湯
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