助睡眠枕頭有用嗎，哪個牌子好

      病情分析：
      那您平時睡眠質量情況怎么樣？有沒有長期失眠的情況？精神狀態(tài)情況怎么樣
      指導意見：
      那你說導致失眠最常見的意思主要還是植物神經功能紊亂神經衰弱導致的？你說的這種不眠枕頭只是一種輔助的方法建議還是要采用正規(guī)的治療方法
      

      病情分析：
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙。根據(jù)不同的原因有不同的治療方案。
      指導意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當?shù)倪\動。
      

      病情分析：
      您好，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導意見：
      建議您去失眠?？凭驮\，在醫(yī)生指導下查找失眠的原因，積極治療，睡眠枕療效不能肯定，可以輔助治療。
      
      以上是對“助睡眠枕頭有用嗎，哪個牌子好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！