醫(yī)生我昨天下午在水庫(kù)洗澡大概洗了兩個(gè)小時(shí)左右

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮一般這種情況多考慮可能由于過于勞累，積累性損傷，受涼引起的肌肉痙攣性疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)你反應(yīng)的情況需要通過熱敷，按摩幫助改善癥狀，不能過于勞累活動(dòng)，希望能幫助改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述的這種情況，考慮，是長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，造成了腿部肌肉酸痛，痙攣癥狀，需要按摩休息，緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況一定要注意休息，患肢抬高，注意按摩，熱敷，有助于緩解改善癥狀。必要時(shí)請(qǐng)專業(yè)的推拿師進(jìn)行推拿按摩。
      

      病情分析：
      你好，疼的走起路來非常困難考慮肌肉勞損的可能，同時(shí)不能排除受涼等，
      指導(dǎo)意見：
      建議局部電烤按摩理療并對(duì)癥口服活血舒筋止痛等藥物即可，一般很快恢復(fù)，注意保暖，
      以上是對(duì)“醫(yī)生我昨天下午在水庫(kù)洗澡大概洗了兩個(gè)小時(shí)左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      勞累加著涼所致的呢。以后不能那么累了，可以做理療。
      指導(dǎo)意見：
      休息兩天，拔罐子，烤電，做高壓氧治療都可以的呢。按摩也可以。吃點(diǎn)鈣片，注意保暖