你好我感覺手淫很傷身體腰沒勁腿也沒勁怕冷

      病情分析：
      你好，過度手淫對身體健康不利，容易引發(fā)前列腺等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      平時合理飲食，多吃蛋白質(zhì)類食物，魚肉雞肉等，多吃水果蔬菜補充維生素，避免熬夜勞累過度
      

      病情分析：
      您好！您的情況分析為是腎陽虛的癥狀，可能與您的生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服桂附地黃丸，平時飲食可以多吃牛肉羊肉，生活作息要規(guī)律。適當(dāng)?shù)倪\動。