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我是一名初二學(xué)生,我現(xiàn)在有100多斤了

女 | 114歲 2017-07-24 22:32:51 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我是一名初二學(xué)生,我現(xiàn)在有100多斤了,班里的人老是嘲笑我長得胖,我想減到80多斤這樣,請問你有什么好的方法幫我嗎?

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鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質(zhì)疏松,痛風(fēng)等內(nèi)分泌病病。 幫助網(wǎng)友:11195
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2017-07-25 01:05:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問身高是多少呢?我可以幫你算一下體重指數(shù),看看是否存在超重的情況。
      指導(dǎo)意見:
      如果想減肥控制體重,最好看看需不需要,青春期正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,不要盲目減肥。

2017-07-25 14:00 ask795967072k 追問

我的身高150

2017-07-25 17:20醫(yī)生回答:

體重指數(shù)為22.22,還可以的,正常范圍

李歌平
李歌平 揚(yáng)州市第二人民醫(yī)院   主任藥師 擅長: 糖尿病、心腦血管、抗生素、精神科方面用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:5212
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2017-07-25 05:35:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析,體重根據(jù)身高來的,不知道你身高有多少?
      指導(dǎo)意見:
      針對你的問題,建議你適當(dāng)增加運(yùn)動,米面扣住一點(diǎn),多吃蔬菜,晚上要吃的少,油炸,膨化食品少吃,飲料,甜食都要避免,只要你平時注意飲食,體重會有所下降的,也不一定非要降到80斤
      

王芳
王芳 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病及多發(fā)病,尤其小兒喘息 幫助網(wǎng)友:6719稱贊:6
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2017-07-25 06:17:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!很愿意為你服務(wù)!不知道你現(xiàn)在身高是多少厘米。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的年齡正是長身體的時候,不能過度的減肥,建議你平時多運(yùn)動,適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,別吃零食,別吃油膩食物就可以了。
      以上是對“我是一名初二學(xué)生,我現(xiàn)在有100多斤了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-07-25 14:04 ask795967072k 追問

我的身高是150

2017-07-25 15:28醫(yī)生回答:

親按的身高來看,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是99斤,你才超1斤,多運(yùn)動就可以了

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