睡覺(jué)起來(lái)脖子不舒服，僵硬微痛
女 | 26歲 2017-07-24 16:45:27
1人回復(fù)
來(lái)自西安市
健康咨詢描述： 睡覺(jué)起來(lái)脖子不舒服，僵硬微痛，拍過(guò)片子，頸椎沒(méi)有問(wèn)題，這是怎么回事？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:39:55 我要投訴
睡覺(jué)起來(lái)脖子不舒服，僵硬微痛，已經(jīng)拍過(guò)片子，頸椎沒(méi)事，考慮是頸步的肌肉疲勞或者勞損痙攣等引起，可以避免受涼，枕薄枕，注意糾正和改善睡覺(jué)的姿勢(shì)，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，可以配合按摩理療恢復(fù)看看
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