健康咨詢描述: 從地震后就有鬼壓床的現(xiàn)象了,每天都?jí)?,我都不敢靠左?cè)睡了,白天壓,晚上壓,被壓時(shí)看得粑粑了,可是醒來后,粑粑說從來沒有去過我屋。
病情分析:
“鬼壓床”在醫(yī)學(xué)上叫“睡眠癱瘓癥”,通常在壓力比較大、過度疲勞,作息不正常、失眠、焦慮的情況下比較容易發(fā)生。是一種正常的生理現(xiàn)象,與“鬼怪”無關(guān),也有認(rèn)為與地磁場(chǎng)有關(guān),但對(duì)身體健康沒有什么影響。
指導(dǎo)意見:
遇到這種現(xiàn)象可采取以下方式進(jìn)行調(diào)節(jié):①采用“頭北腳南”進(jìn)行睡眠,這樣可以減少地磁場(chǎng)對(duì)人體的干擾。②右側(cè)臥位,“睡如弓”可減輕心臟壓力。③減輕生活、工作壓力。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的情況,m自從地震以后睡覺就會(huì)出現(xiàn)鬼壓床的現(xiàn)象,自己感到挺害怕的。
指導(dǎo)意見:
鬼壓床,就是我們?cè)谒X的時(shí)候,做夢(mèng),給你建議,應(yīng)該把心里的恐懼情緒宣泄宣泄。
病情分析:
你這個(gè)情況首先要排除下器質(zhì)性的疾病,如做個(gè)心臟彩超和。
指導(dǎo)意見:
心電圖,排除下心臟方面的問題,如果沒有明顯異常,則要注意可能是心理問題,需要找個(gè)心理醫(yī)生。
以上是對(duì)“從地震后就有鬼壓床的現(xiàn)象了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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