健康咨詢描述: 我是一名女高中生,自從上了高中后,就開始掉頭發(fā)很嚴重,尤其是每次洗頭發(fā)都會掉很多頭發(fā),我初中的時候,頭發(fā)特別多經常剪,可現(xiàn)在我的頭發(fā)比起以前少了好多,我該怎么辦,請您幫幫我,謝謝。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況分析估計是上高中以后壓力大,太勞累了造成的
指導意見:
你好,建議加強營養(yǎng),加強鍛煉,提高自身的抵抗力,按時作息,生活規(guī)律,禁止熬夜,長時間上網
病情分析:
你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的啊。
指導意見:
另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
病情分析:
你好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與睡眠也有關系,與精神緊張或
指導意見:
突然的精神刺激也有很大關系,建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導下服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,
以上是對“我是一名女高中生,自從上了高中后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在的主要問題是脫發(fā)。中醫(yī)講發(fā)為血之余,腎其華在發(fā)。頭發(fā)不好,多是血的問題,也就是說你氣血不足了,就會出現(xiàn)脫發(fā)。
指導意見:
建議你用中醫(yī)中藥來補氣血治療,最好是去中醫(yī)院找醫(yī)生號脈開方子點中草藥。平時可以去藥店購買中成藥,養(yǎng)血生發(fā)膠囊。飲食上多吃黑米黑豆,黑芝麻等黑色食品,這些都有好處。
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