今天下樓的時候扭到了腳

      下樓時扭傷腳，最好先去醫(yī)院拍片檢查一下，看看是否存在關(guān)節(jié)錯位或骨折。如果只是存在韌帶拉傷，是可以擦藥酒的，也可以外用活絡(luò)油或紅花油。24小時內(nèi)盡量用冰袋冷敷，疼痛厲害也可外噴云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      1.對于急性創(chuàng)傷或亞急性損傷，在受傷后的48小時之內(nèi)，這個時候出血基本停止，對傷口進行冷處理是最佳時機。
      指導(dǎo)意見：
      2.對于急性損傷，使用冷處理的時間大約是15至20分鐘，每次要間隔1-2小時，為控制冰敷的溫度建議外面可以包薄毛巾以表面溫度稍低即可。