高中生，身高160，體重140

女 | 15歲 2017-07-23 20:46:45 3人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述：高中生，身高160，體重140，怕冷，經(jīng)常出汗，夏天身上很涼，正常食量，睡眠不足，有胃病。屬于虛胖嗎？怎么減肥

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梁茵溫州市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病，甲狀腺疾病，痛風(fēng)，腎上腺疾病，垂體疾病及骨幫助網(wǎng)友：7139

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2020-07-24 13:33:08 我要投訴

這個身高體重的確有點超重，還談不上肥胖，需要提高基礎(chǔ)代謝率，也就是說，要控制熱量的攝入不吃油炸食品不喝碳酸飲料，同時要進(jìn)行一個有效的可以堅持的有氧運動，比如慢跑，快走等等。

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1

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2020-07-24 13:32:04 我要投訴

目前描述的情況多考慮是體重偏胖還是建議，在飲食上格外的控制一下！建議晚餐少吃主食，以蔬菜水果來代替，每天堅持兩個小時左右或跑步等，有助于達(dá)到減肥的效果！減肥的過程，是個堅持的過程建議堅持住。

趙培兵醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍,新生兒窒息,新生兒敗血癥,新生兒高膽紅幫助網(wǎng)友：39394稱贊：259

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2017-07-23 22:39:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，考慮體虛易感風(fēng)邪所致，可通過藥物方面來治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議藥物方面可選用玉屏風(fēng)顆粒，可做個內(nèi)分泌的檢查，進(jìn)一步明確原因，及時的治療，

      以上是對“高中生，身高160，體重140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！