我腰酸背痛精神不好，白天想睡覺

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況考慮是腎陰虛引起的癥狀，從而給你帶來的煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制一下自己的房事生活，吃上桂附地黃丸補腎固精，別喝酒，別熬夜，別吃辛辣刺激性食物，可以跑步鍛煉身體。
      

      你好，你的情況建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，可以快速康復(fù)。