長不高，怎么辦，被好多人嘲笑

      病情分析：
      你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物
      指導(dǎo)意見：
      防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你目前的這個(gè)年齡還處在身體生長發(fā)育期，隨著身體的生長發(fā)育，身高還會(huì)有明顯變化。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前主要是以生活調(diào)理為主，促進(jìn)身體生長發(fā)育，可以每天保證一個(gè)小時(shí)縱向運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每天要保證一袋牛奶，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑允萑?，多吃?dòng)物肝臟。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，只因?yàn)閭€(gè)子小而受到別人的嘲笑，你多高呢
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人的身高都是不同的，每個(gè)人的基因也是不同的，身高是受遺傳因素影響的，如果你的父母不高，那么你也不會(huì)很高
      
      以上是對(duì)“長不高，怎么辦，被好多人嘲笑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的，長高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜