晚上9點才睡，九點過后才睡覺

      病情分析：
      從你說的情況看，你才11歲，如果白天不能再睡一會的話，這是不行的，影響大腦休息啊
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，最好是中午再睡一小時左右，這樣比較好，晚上早點上床睡覺也可以
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的情況，那晚上九點睡覺，早上五點鐘就要起來。
      指導意見：
      按你的年齡，睡眠可能有點少了，但是從正常的角度來說，晚上九點睡覺，早上五點起來，最好最好的，睡眠時間。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述，孩子正處于青春發(fā)育期，只要有一個健康良好的生活習慣就好。
      指導意見：
      平時有些運動，少吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。希望寶寶能夠一直健康的。
      
      以上是對“晚上9點才睡，九點過后才睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！