為什么我總是會(huì)失眠？還有

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)描述來(lái)看啦，如果確實(shí)有這種睡眠障礙的話，建議可以用些藥來(lái)調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你吃一些天王補(bǔ)心丸來(lái)調(diào)理一下，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參與戶外運(yùn)動(dòng)，多吃一些新鮮的蔬菜
      

      病情分析：
      睡眠障礙是一種持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的睡眠質(zhì)或量的令人不滿意的癥狀，原因復(fù)雜，容易形成惡性循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠障礙主要是改善生活方式和睡眠環(huán)境，輔助藥物治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)學(xué)習(xí)生活壓力大嗎，有沒(méi)有不開(kāi)心，心煩，做起事沒(méi)有興趣呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)到心理科進(jìn)一步檢查評(píng)估目前的狀態(tài)，平時(shí)規(guī)律作息生活，白天盡量少睡，晚間避免熬夜，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適。
      
      以上是對(duì)“為什么我總是會(huì)失眠？還有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！