體重過(guò)輕，吃的東西并不少

      你好，可能是由于你消化系統(tǒng)的原因引起的，吃的多而且消化的不好，所以消化吸收的不好，所以體重不見(jiàn)增，可以每天可以多吃幾次飯，每次多吃一些含熱量蛋白質(zhì)等一些營(yíng)養(yǎng)高的食物，同時(shí)呢適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于消化的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在是身高185厘米，那么你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是80（72-88）公斤左右。而你現(xiàn)在的實(shí)際體重是63公斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意飲食營(yíng)養(yǎng)。多吃新鮮瓜果蔬菜、肉蛋奶類食物等等。
      

      病情分析：
      你的體重指數(shù)是18.4，在正常范圍的低限，看上去會(huì)顯得比較消瘦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果要增加體重，最好有條件到健身房做增肌訓(xùn)練，同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng)，不要讓自己胖起來(lái)，那樣的話增加的是脂肪（肥肉）。
      
      以上是對(duì)“體重過(guò)輕，吃的東西并不少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！