請問我一直睡眠不好，臉色也很差
女 | 34歲 懸賞2個健康幣
2017-07-19 13:49:17
1人回復(fù)
來自無錫市
健康咨詢描述： 請問我一直睡眠不好，臉色也很差，去年發(fā)現(xiàn)臉上開始長斑請問是什么原因，怎么可以改善這些癥狀??！??
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 00:46:31 我要投訴
病情分析：
你好，睡眠不好是植物神經(jīng)功能紊亂。臉色差長斑中醫(yī)常見氣血兩虛，氣滯血瘀，具體的需要根據(jù)其他癥狀舌苔脈象綜合判斷?？梢匀タ粗嗅t(yī)，用中藥整體調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
睡眠不好，可以口服調(diào)解神經(jīng)的藥，保持心情舒暢，不要有心理壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。
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