健康咨詢描述: 女孩200多斤,想排毒,毒素排不出去,怎么辦,因?yàn)槎舅嘏挪怀鋈?,皮膚也差了,還越來越胖
病情分析:
根據(jù)你目前的體重來看,您這種情況是屬于嚴(yán)重的肥胖,不知道平時(shí)飲食生活習(xí)慣怎么樣
指導(dǎo)意見:
目前這種情況建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,比如跑步跳繩游泳等等。少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對你減肥有好處的
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