健康咨詢描述: 肚子一吃就大,腿也很肥臉有一點(diǎn)圓,其他都可以
病情分析:
你在說(shuō)話還沒(méi)有定型,年齡比較小,催生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期,只要不是過(guò)于肥胖不用處理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前粗野生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,只要不是肥胖,就不必需要減肥。也不必在意這些。
病情分析:
你好;減肥;減肥小秘方:減肥的目的,首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重,需要循序漸進(jìn)才行。我談得這個(gè)減肥方法,不需要忌口,你只要喜歡吃的,都可以吃,但是一定要吃七分飽,吃飯時(shí),要細(xì)嚼慢咽。下一餐要等到感覺(jué)餓再進(jìn)食,不餓就是到吃飯時(shí)間也不能吃,
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多吃些水果和蔬菜,減肥效果很好,剛開(kāi)始的一周,重量會(huì)迅速減掉2公斤左右,慢慢就減的很平穩(wěn),記得要堅(jiān)持不懈的去做,才會(huì)有效果。減肥就是這么簡(jiǎn)單,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分飽。
病情分析:
你好,這種情況的話,屬于肥胖的現(xiàn)象,可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般對(duì)于這種情況的話可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的,建議每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
以上是對(duì)“肚子一吃就大,腿也很肥臉有一點(diǎn)圓”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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