健康咨詢(xún)描述: 困倦乏力是亞健康嗎?補(bǔ)氣血可以解決問(wèn)題嗎? 本人上班族,最近一度困倦乏力,工作沒(méi)精神,朋友讓補(bǔ)氣血,參考網(wǎng)上說(shuō)復(fù)方阿膠漿可以氣血雙補(bǔ),解決亞健康很有效,請(qǐng)問(wèn)困倦乏力就是亞健康嗎?用這個(gè)方法行嗎?
病情分析:
您好,我在這里為您解答。
困倦乏力考慮您屬于中醫(yī)講的濕邪困脾證。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理,具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈,看舌苔,飲食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒(méi)有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類(lèi)次等健... 更多>>
補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食?..[說(shuō)明書(shū)]
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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